COLUMN

Tatoubiバスソルトで作る。 自然の恵みいっぱいのハーブボール



この記事では、Tatoubiバスソルトを使った和草ハーブボールの楽しみ方をお伝えします。


季節の変わり目に。Tatoubiハーブボールでリラックス

こんにちは、tatoubiの山本です。

夏はいつの間にか終わり、木枯らしが秋を連れてきたかと思えばもう冬の予感。 皆様、気温の変化で体調は崩されていませんか?

さて、そんな身体にストレスが掛かるような季節におススメなのが、Tatoubiバスソルトで作る、瀬戸内の魅力たっぷりのハーブボールです!


Tatoubiのバスソルトは、寒天シートに包まれた中身をコットンバッグに入れて入浴します。生薬と無農薬ハーブとお塩がそこから溶けだし、楽しんで頂けるものです。



しかし、よく「使った後の中身、何かに使えないの?」というお言葉を頂きます。

確かに、瀬戸内の自然をふんだんに使ったバスソルト、入浴の一度きりではもったいない…

そこで、私がアレンジして楽しんでいる「ハーブボール」にしたバスソルトをご紹介させて下さい!

バスソルトをハーブボールに?

Tatoubiのバスソルトは、コットンバッグに入れてお湯の中で揉み、入浴します。 成分を出した後、パックの中にはハーブと生薬が残ります。その残ったものをハーブボールにします。

ハーブボールとはタイやインドネシアで行われている伝統的な民間療法。

布などにハーブを沢山詰め、ボール型にします。それを蒸して温めたものを、身体に当てます。

香りや温かさのリラックス効果により副交感神経が優位となり、自律神経が整うといわれています。

 お風呂のお湯に浸したTatoubiバスソルトのコットンバックをぎゅっと結んだもので、ぽんぽんと身体を叩くと、ハーブボールと同じようにリラックスした気分になり、すごく気持ち良いです✨ 

また、プラスαのアレンジをしてハーブボールを作る方法もあるんです!

 

漢方生薬と無農薬ハーブでぽっかぽか!エシカルな魅力いっぱいのTatoubiハーブボール🌿

材料

  • お好きなTatoubiバスソルト(使ったあとでも、使う前のものでも)
  • コットンバック、もしくはお好きなガーゼ布など(コットンバックはバスソルト個包装についてきます)
  • 追加したいお好みのハーブや生薬
  • 種など(乾燥した小豆、ハト麦(ヨクイニン実)、大豆などお好きなもの)
  • 紐(麻ひもなど)

やり方

  • バスソルト、お好みの種や生薬ををコットンバック、ガーゼ布の中にいれて、紐をぎゅっと結びます。中身が詰まるように締められると、ハーブボール感が増していい感じです。
  • なんだかお侍さんのちょんまげに見えます。



  • そうしたら、一度熱湯にじっくりと付けます。入浴しているお風呂でもいいですし、洗面器にお湯を張ってやってもらっても大丈夫です。(熱湯を使う場合、やけどをしないように気をつけて!)


  • 揺らしたり、揉んだりするとだんだんバスソルトの成分が出てきます。



  • お湯がしみ込んだな、と思ったらハーブボールを取り出して、水気を切ってください。 残ったお湯は、ハーブや生薬の成分がたっぷりなので、入浴の時に湯船へ。


  • ハーブボールを、自分の好きなツボや気になるところに当てて下さい。力加減もお好きなように。


  • もっと温かい方がいい!という方は、ハーブボールをラップに包んで30秒ほど温めてください。(熱くなりすぎる場合もあるので、お気を付けて)

    ふわり、と無農薬ハーブや漢方生薬の自然の優しい香りが漂い、ハーブボールのぬくもりが じわりと感じられます。 瀬戸内の自然そのものの恵みを肌で感じるという贅沢な体験、力を抜いてぜひ楽しんで🎉

    ハーブボールには色々な楽しみ方があります。

    Tatoubiスタッフはお腹(丹田)にじわっと当てて、冷えとめぐりを良くしてます。 人によっては頭頂部(つむじ)に当てて、日々使われて緊張した頭をほぐしたり、立ち仕事の方はふくらはぎや太もも、足の裏を温めても。 瀬戸内の自然の恵みが、あなたの日々の疲れをじわりとほぐします。



    是非Tatoubiのバスソルトを使ったハーブボールを楽しんでください🐳

     

    是非Tatoubiのバスソルトとハーブボールを楽しんでみてください❤️

     

    Tatoubi BATH SALT[Setouchi Blend]

    ¥800

    Writer
    tatoubi/ 山本 ちあき